Eins werden mit der Schwingung des Waldes, mit der Schwingung der Natur
gute Gründe für Waldbaden
„In den Wald gehe ich, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden".
John Muir (1838-1914), schottisch-amerikanischer Biologe und Naturforscher
„Du wirst mehr in den Wäldern finden als in den Büchern. Die Bäume und die Steine werden dich Dinge
lehren, die dir kein Mensch sagen wird.“
Bernhard von Clairvaux
(1090-1153), Abt des Klosters Clairvaux, Zisterzienser, Mystiker
„Ich finde die Wahrheit nicht in Büchern, sondern in Wäldern.“
Theresa von Avila (1515-1582),
Spanien, Karmelitin und Mystikerin
Waldbaden In Hamburg UND WEDEL
Der Wald erlaubt uns, langsam und achtsam zu werden.
Er schenkt uns einen beschützenden, überdachten Raum, beruhigende Farben und schöne Anblicke.
Er weckt unser Staunen und öffnet unsere Herzen.
Wir können das Beurteilen und Bewerten ablegen und
vom "Tun" in das "Sein" gelangen. Die Seele kann sich entfalten und ausdehnen. So wie der Wald ein zusammenhängendes Natursystem ist, so ist unser System aus Körper, Geist und Seele bestehend und wiederum mit der Natur vernetzt.
Das Angebot "Waldbaden" kommt aus Japan, wo es sogar präventiv von der Krankenkasse bezahlt wird.
"Shinrin Yoku" bedeutet: "In die Atmosphäre des Waldes eintauchen." In Deutschland bietet der hellsichtige Förster Sam Hess schon seit 15 Jahren Waldseminare an. (www.waldmystik.ch | Waldseminare | Tarot | Numerologie) oder das Buch von Sam Hess: „Die Welt der Naturgeister“. Bei meinen Wyda-Spaziergängen habe ich gemerkt, dass wir von dem System Wald gerne und freudig unterstützt werden, auch von den Naturwesen, von denen Sam Hess spricht.
Das hat mich dazu gebracht, Waldbaden separat anzubieten. Wir üben, aufnahmefähig für die heilsamen Schwingungen im Wald zu werden, was weiter reicht, als die Duftstoffe der Nadelbäume, die Terpenoide, einzuatmen.
Mein Waldbaden-Angebot umfasst einen im Wald verbrachten Zeitraum von 2- 3h und einer Wegstrecke von ca. 3km. Eingeflochten sind Erdungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen, Meditationen, Annäherungen an Bäume und stilles Betrachten. Offen und entspannt setzen wir uns schließlich für 20-30 min. an einen Baumstamm und lassen uns in die Atmosphäre und Verbundenheit des Waldes aufnehmen.
Um diese Offenheit zu erlangen, müssen wir uns verlangsamen und das geht leichter in der Gruppe als alleine!
Diese Zeitspanne, in der wir uns für die Schwingung im Wald öffnen, wo wir die Verbundenheit im System Wald spüren und vielleicht uns selbst mit verbinden, ist der magische Moment.
Hier können wir von der Natur lernen und erkennen, dass zumindest im Wald, die Verbundenheit wichtiger ist als die Abgrenzung. Jeder Baum steht einzeln, ist aber energetisch mit dem angrenzenden Raum verbunden, so wie unter der Erde die Wurzeln verbunden sind.
Falls Du mit einigen Gleichgesinnten einen Termin buchen möchtest, z.B. für ein "anderes" Geburtstagsfest, frage gerne über mein Kontaktformular an. Dauer und Wegstrecke kann ich nach Wunsch anpassen.
Deutschland geht Waldbaden
Bei "Deutschland geht Waldbaden" handelt es sich um eine jährliche Benefizveranstaltung, immer am 21. Juni, zugunsten der Vereine der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW).
Ich schließe mich der Veranstaltung "Deutschland geht Waldbaden" an, was für eine schöne Vorstellung, dass sich an einem Tag im Jahr überall in Deutschland Menschengruppen und Baumgruppen (Wälder) treffen.
Der Termin dafür ist zur Sommersonnenwende am Mi., 21.6.23 im Hamburger Forst Klövensteen. Wir beziehen diesen wichtigen Tag aus dem Jahreskreis mit in das Waldbaden ein und gestalten gemeinsam ein Friedenssymbol.
Der Erlös aus dieser Veranstaltung wird für Baumpflanzungen genutzt.